21 августа, 18:30

Спикеры: специалисты Психологического центра «Качество жизни», работающие в когнитивно-поведенческом подходе и схематерапии ​​​​​​.

«Роль поведенческой активации в терапии депрессии»
Валерия Старикова, клинический психолог
Через кейс из практики специалиста узнаем, что такое поведенческая активация, как найти мотивацию что-то делать и с чего начать.

«История одного подростка, столкнувшегося с депрессией»
Юрий Ильёв, детский и семейный психолог
На случае из практики рассмотрим, как окружение и жизненные обстоятельства влияют на развитие и течение расстройства.

«Помогите, советы от экспертов по личностному росту не работают!»
Татьяна Ильина, психолог, конфликтолог, кандидат психологических наук
Сто раз проверили свою мотивацию, а список целей над год так и не сдвинулся с места за пять лет? Поговорим, почему бывает трудно идти к своим целям, и как заставить полезные советы приносить пользу.

«Что делать, если ты воробушек-социофобушек?»
Инга Боровская, клинический психолог
Узнаем, как социальная тревога влияет на наше самочувствие и отношения.

ВАЖНО: лекция пройдет в Медиа-зале коворкинга,
улица Льва Толстого 1-3, вход через кофейню "Habit", 2 этаж
yandex.ru/maps/org/habit/2253957892...

_______________________________________________________________________

22 августа, 18:30

«Сепарация: во всем виноваты родители! или нет?»

Спикер: Лера Лимонова, клинический психолог, АСТ-терапевт

Поговорим о сепарационных процессах, через которые проходит каждый человек:

• роль сепарации в нашей жизни;
• её этапы;
• варианты и сценарии проживания сепарации;
• есть ли у этого всего счастливый финал?

________________________________________________________________________

23 августа, 18:30

«Психологическая помощь в условиях рабочего процесса»

Спикер: Вероника Гатилова, психолог, тренер, организационный консультант, эксперт по управлению выгоранием Центра “Форсайт”.

Срывы дедлайнов, саботаж выполнения задач, конкуренция — это признаки выгорания, подрывающие не только качество труда, но и качество жизни самого человека.

На встрече узнаем:

• как проявляется выгорание;
• какие факторы на него влияют;
• как психолог может помочь команде обрести устойчивость и повысить эффективность работы.

________________________________________________________________________

24 августа, 18:30

Наверняка почти каждый, кто хотя бы раз искал себе специалиста психологического профиля, терялся, сталкиваясь с не всегда понятными названиями подходов, в которых работает тот или иной специалист. На встрече представители разных направлений простым языком объяснят специфичность подходов и расскажут, на какой стоит ориентироваться больше в зависимости от своего запроса.

«Под напряжением»

Ольга Леонюк — клинический психолог, супервизор, ведущая открытых консультаций, член сообщества психологов Центра «Форсайт».
Поговорим о том, как и почему работает психодинамический подход, откуда он взялся и кому он подходит.

***

«Будь здесь и сейчас, откройся и сделай то, что нужно. Или что такое "психологическая гибкость" в рамках АСТ-подхода»

Екатерина Никулина — психолог, семейный психолог, АСТ–терапевт, член сообщества психологов Центра «Форсайт».
На лекции вы узнаете ключевые составляющие психологической гибкости человека, поговорим об осознанности и других "подозрительных" словах, а также о том, как и зачем грамотно внедрять их в жизнь.

***

«Выбор»

Нина Лукичёва  — психолог и супервизор, системный семейный консультант, член сообщества психологов Центра «Форсайт», ведущая курса для психологов.
Расскажет:

• чем отличается семейное консультирование от индивидуального;
• какой формат выбрать именно вам;
• почему на семейной консультации присутствует два психолога;
• и другие особенности, которые важно знать клиентам при выборе формата.

_________________________________________________________________

25 августа, 18:30

«Научные исследования креативности: мифы и реальность»

Спикер: Мирошник Кирилл, инженер-исследователь факультета психологии СПбГУ

В ходе жизни у каждого из нас формируются представления о том, что такое креативность, и как она работает. Имея множество разных догадок о природе креативности, наши возможности в проверке их истинности часто ограничены личным опытом. В результате бывает сложно отличить, насколько наши представления соответствуют реальности.

На лекции поговорим о феномене креативности с позиции науки и попытаемся разобраться в самых распространённых мифах о креативности, которые не подтверждаются результатами научных исследований.

_________________________________________________________________

Каждый день по окончании мероприятия у слушателей будет возможность посетить бесплатную экскурсию по пространству "Ясной поляны" с просмотром рабочих опен-спейсов и арт-объектов коворкинга. 

Лекции с 22 по 25 августа пройдут в конференц-зале "Ясная поляна". 
Шпаргалка, как туда попасть:

https://yandex.ru/maps/-/CCUSF8W2xD